直面自我,探索内心 ——心情交换心理教育活动

发布时间:2023-12-06浏览次数:53

  为深入学习贯彻党的二十大精神,贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神,进一步提升中德工程学院心理育人工作质量,提升学生心理健康水平,我院于121日晚18:30在力行楼前举行心情交换心理教育活动。

  在活动中,参与者将自己的心情或感受写在纸上,并放入抽签箱,由其他成员按照一定的顺序随机拿取一张纸条进行阅读,在这里可以感受到不同的情绪和心理状态。随后通过口头表达或以其他创意的方式将纸条内容分享给大家,从而更好地了解他人心理活动和心理问题

  这次活动为大学生提供一个互动的平台,让学生有机会认识自己的情绪和心理状态,同时也能够与他人分享和交流,分享并探索心理健康问题。此次心理健康教育活动在形式和方法上进行了积极的探索和尝试,推动了我院心理健康工作的突破和进展,为我院后续向学生提供更多合适的活动及成长方案提供了方向。